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美容

美容と健康のために愛用しているアイテム4つ

日頃から美容や健康には気を使って生活していますが、寒い季節になってくると髪や肌が乾燥したり相変わらずの貧血だったり余計に気になります。 40歳を過ぎて手抜きをするとドカンと後からしわ寄せがくるので、最近はあれやこれやと試行錯誤しながら体調...
美容

アラフォーでもサラサラに。髪質改善トリートメントの効果【レビュー】

40代になってますます髪の毛のツヤが無くなり、髪を洗うとやたらと軋むようになってきたと悩んでいる方はいませんか? 私もそんな悩みを持つアラフォーで、これまでにありとあらゆるヘアケアを試してきましたがいよいよ自力ではコントロールできなくなっ...
生活

愛猫と共に歩いた21年間~出会いと別れそしてありがとう~

今年も異常なくらいの猛暑が続いた夏が終わり、ようやく過ごしやすい時期に入りましたね。 秋の始まりが感じられる先日、9月12日の19:38に我が家の猫様が天国へと旅立ちました。 アメリカンショートヘアのメスで21年と5ヶ月、本当に長生きし...
生活

【ひとり暮らし】ネコを迎える前に知っておいて欲しい5つのこと

ひとり暮らしをはじめ、そろそろネコを飼いたいなと考えている方はいませんか? ネコは気まぐれでツンデレなイメージですが、寝顔や甘えてきた時の可愛さは犬に負けていませんよね。 ちなみに我が家の猫様は21歳。 なかなかの長生きさんです。 ...
生活

フェンダーミラーからミラーレスへ!?変わりゆく車のサイドミラー

先日、長い間乗ってきた愛車を手放して通勤と買い物だけだし・・・という理由から10年落ちの軽四を知り合いから譲ってもらったのですが、ターボ付きだった普通車から660ccの軽四に乗り換えると分かってはいたもののあまりのパワーの違いに愕然としてい...
生活

【顎関節症】市販のマウスピースで歯ぎしり対策 レビュー

先月起きた顎関節症による悪夢のような数週間。 食事や歯磨きをするたびに走る激痛に耐えながら整骨院に通い、ようやく普通の状態に戻ったと喜んでいたのも束の間、またもや口を開けることが出来なくなってしまいました。泣 私は昔から寝ている時に...
生活

快適な睡眠のために寝具を新調【高反発マットレスとニトリN-クール】

私は昔からセミダブルのベッドを愛用していて、ここ5年くらいは腰痛をカバーするために低反発のマットレスを敷いて寝ていました。 買った当初はとても快適でしたが、さすがに経年の劣化は防ぎようもなく買い替えをすることに。 今回も低反発マットレス...
生活

買って良かった!おすすめのキッチンアイテム

最近、色々とキッチングッズが増えたのでまとめてみました。 私としてはどれも買って大正解のものばかりで大満足です。 少しでも使いやすいものを取り入れて家事の負担の軽減と楽しいなと思える暮らし作りをしたいと考えているので、そこに投資すること...
生活

我が家の猫様、その後の経過と介護【肥大型心筋症・慢性腎臓病】

先日より過度の痙攣を起こし病院で肥大型心筋症と慢性腎臓病と診断された我が家の猫様ですが、今のところ落ち着いていて私に噛み付くほど元気を取り戻しつつあります。 この1週間、もう本当にたくさん泣いたし仕事も休みを貰ったりとあれこれと大変でした...
生活

【顎関節症】些細なことがきっかけで口が開かなくなった

近年、徐々に増えてきていると言われている『顎関節症』。 私も数年前から顎に違和感を覚え、気付けば顎関節症になっていました。 そんな私が先日、ほんの些細なことで右側の顎の筋肉を傷めてしまい口が開かなくなるという事態を引き起こし、約1週間ほ...
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